Prodlužující se dny, po zimě se probouzející příroda a čím dál příjemnější počasí. Jaro nabízí spoustu krás, které nám občas zkazí pověstná únava. Chcete si místo ní raději užít příval energie? Pak pro vás můžou být inspirací tipy, které se osvědčily nám.
Chcete si svátek lásky nebo jakoukoliv jinou oslavu užít s čistou hlavou? Musíte po party řídit nebo se alkohol neslučuje s vaší dietou, léčbou či přesvědčením? Pak pro vás máme tip na nealkoholický aperitiv, který skvěle chutná, a navíc obsahuje celou řadu bylinek, díky nimž si můžete připít doslova na zdraví…
Nezapomínejte na své srdce a při každodenní aktivitě i sportu ho podpořte novým doplňkem stravy Salus Protecor® Aktivní srdce.
Nervozitu, úzkost i zhoršenou schopnost soustředit se často přičítáme na vrub hektickému životnímu stylu. Při množství povinností, které se na nás valí, ani není divu. Stejné je to s křečemi v lýtkách, které se snadno vysvětlují „přesezením“, ať už v práci u počítače nebo doma u televize. Zároveň však jde o časté projevy, kterými se naše tělo může hlásit o doplnění hořčíku.
Nervozitu, úzkost i zhoršenou schopnost soustředit se často přičítáme na vrub hektickému životnímu stylu. Při množství povinností, které se na nás valí, ani není divu. Stejné je to s křečemi v lýtkách, které se snadno vysvětlují „přesezením“, ať už v práci u počítače nebo doma u televize. Zároveň však jde o časté projevy, kterými se naše tělo může hlásit o doplnění hořčíku.
S koncem letních prázdnin přichází období, které na první pohled není příliš lákavé. Ubývá denního světla a přibývá starostí, ať už se školou povinnými dětmi nebo v práci, kde v řadě oborů patří nadcházející měsíce k nejnáročnějším. Vše pak vrcholí hektickou přípravou na blížící se advent a svátky. Nezapomeňte však, že podzim je zároveň krásný čas, kdy nás ven lákají nádherně zbarvené listy a zpět nás vábí teplo domova. Přinášíme proto pár tipů, jak si ho užít v klidu.
K létu patří více pohybu, ale i ovoce, zeleniny a celkově snáze stravitelných pokrmů. Možná jste si tedy přes prázdniny také zvykli na příjemný pocit lehkosti. Poradíme vám tři návyky, díky kterým si ho můžete vychutnávat dlouhodobě.
Možná se i vy snažíte hlídat svůj jídelníček a volíte pestrou a vyváženou stravu. Stejně důležité jako konzumovat hodnotné a kvalitní potraviny je i to, aby naše tělo živiny z nich co nejvíce vstřebalo. I k tomu můžete skladbou menu přispět. Podívejte se spolu s námi, co si dopřát, aby vašemu tělu nechybělo železo.
Ženy o něm nesní a není divu - nejezdí na bílém koni a šlechtickým titulem se také nepyšní. Se šlechetností romantických rytířů, kteří usilovali o přízeň své dámy má ale přeci jen něco společného. Zatímco ve středověku blýskavý kov chránil tělo rytíře před ranami nepřátel v boji, dnes železo přispívá k dobré kondici.
Ve spolupráci s internetovými profesionály ze společnosti eBRÁNA jsme pro vás vytvořili nové úspěšné webové stránky.
